التنمية البشرية

التطوير الذاتي هو ببساطة عملية تعلم أشياء جديدة وبناء مهارات جديدة – مهارات تساعدنا على زيادة فرصنا في النجاح وتحقيق أهدافنا وأحلامنا . تريد تحسين حياتك؟ إليك المهارات التي تحتاجها لبدء التطوير اليوم. ما هو التطوير الذاتي ؟ التطوير الذاتي هو عملية تعلم أشياء جديدة وبناء مهارات تساعدنا على زيادة فرصنا في النجاح وتحقيق أهدافنا و طموحاتنا وكيفية تحقيق احلامنا …

الثقة بالنفس هي ثقة الإنسان في قدراته وصفاته وفي تقييمه للأمور حسب الظرف الذي فيه دون تكبر وغرور . ويعرف  الإنسان الواثق من نفسه بأنه شخص يحترم ذاته ويقدرها ويحب نفسه ولا يؤذيها. وكذلك تكون لديه القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة. ما هو تقدير الذات؟ احترام الذات هو رأيك في نفسك وقدراتك. يمكن أن يتأثر بعوامل مثل ثقتك بنفسك وهويتك …

شرح وتلخيص كتاب المفاتيح العشرة للنجاح للدكتور ابراهيم الفقي وكيف تساعدك هذه المفاتيح في تحقيق النجاح اذا التزمت بها وطبقتها . كل منا يحتاج الي النجاح في حياته ويرغب فيه ولكن النجاح لا يأتي بالتمني . لدى النجاح مفاتيح واسرار اذا عرفت هذه المفاتيح والاسرار وطبقتها سوف تصل الي النجاح ان شاء الله . ما هي المفاتيح العشرة للنجاح ؟ …

التخلص من الأفكار السلبية والخوف يمكن أن يساعد في تحسين جودة الحياة والشعور بالسعادة والرضا. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن التخلص من الأفكار السلبية والخوف يتطلب جهودًا شخصية ومستمرة، ويمكن أن يتطلب الأمر بعض الوقت. واحدة من الطرق الأكثر فعالية للتخلص من الأفكار السلبية هي الاهتمام بالصحة العقلية والبدنية. يجب الحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك الحصول على …

ادارة الوقت هي عملية تخطيط وتنظيم استخدام الوقت الخاص بك بشكل فعال لتحقيق الأهداف المحددة. وهي مهارة حيوية في الحياة الشخصية والعملية. وتشمل العديد من العمليات الأساسية مثل تحديد الأهداف الشخصية والمهنية، وتخطيط الوقت وتنظيمه. وتحديد الأولويات، وإدارة التوقعات والمهام، وتقييم الأداء ومتابعة التقدم. وتهدف إدارة الوقت إلى زيادة الإنتاجية والفعالية في العمل، وتقليل التأخير والضغط النفسي، وتحسين الجودة والكفاءة …

تحديد الاهداف هو أمر مهم جداً في الحياة الشخصية والمهنية، حيث يساعد على تحديد الاتجاه وتحقيق النجاح في الحياة. ومن الأمور الهامة التي يجب الانتباه إليها عند تحديد الاهداف ما يلي : الأهداف يجب أن تكون واقعية وملموسة: يجب عليك تحديد الأهداف التي يمكن تحقيقها بطريقة واقعية وملموسة، وتحديد المؤشرات المحددة لقياس تحقيقها. تحديد الأولويات: يجب عليك تحديد الأهداف الأكثر …

التسويف هو سلوك يتمثل في تأجيل أو تأخير القيام بواجب أو مهمة معينة، بغض النظر عن مدى أهميتها أو عاقبتها. ويتم استخدام هذا المصطلح بشكل خاص في السياق العملي والإداري، ويشار إليه في بعض الأحيان بمصطلح “تأجيل القرار” أو “تأجيل العمل”، حيث يتم تأجيل إنجاز المهمة المطلوبة إلى وقت لاحق بدلاً من تنفيذها على الفور. يمكن أن يكون التسويف نتيجة …

قانون الجذب لا شك  يعمل ، وقد نجح لملايين الأشخاص حول العالم. ومع ذلك ما زلت أسمع عن الآخرين الذين يجدون صعوبة في جعله يعمل في حياتهم. أريد تغيير ذلك باستخدام دليل قانون الجذب هذا. اعتدت على رفض قانون الجذب ، معتقدًا أنه بدعة ولم أستطع حقًا جعله يعمل في حياتي لبضع سنوات. تغير كل هذا عندما أدركت أن الشيء …

الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك ليس بالامر الصعب اذا عزمت الامر على ذلك واتخذة اولى الخطوات تجاه الخروج منها . القدرة على تحمل المخاطر من خلال الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك هي الطريقة الأساسية التي ننمو بها. لكننا غالبًا ما نخشى اتخاذ هذه الخطوة الأولى. في الحقيقة ، مناطق الراحة لا تتعلق حقًا بالراحة ، إنها تتعلق بالخوف. …

التخلص من الخوف ليس بالامر الصعب او المستحيل اذا قمت باتباع هذه الطرق . يخاف الناس في العادة من الأمور التي يجهلونها، وغالياً ما تكون أمور غير مهمة، وفي حال كان خوف الشخص مبنياً على نقص في المعلومات، فمن الجيد الحصول على المعلومات والمعرفة التي يحتاجها الشخص لفهم موقفه بناءً على الحقائق، وليس بناءً على التوقعات . أحيانًا يكون الخوف …